Prefeitura apoia Projeto Cruz em Movimento com aulas grátis de zumba

A Prefeitura Municipal de Cruz das Almas está apoiando o projeto Cruz em Movimento, que promove aulas coletivas de aeróbica e zumba, além de aquecimento e alongamento, com o professor Washington Braz, profissional da área de Educação Física. O projeto é da Associação dos Guardas municipais e Agentes de Vigilância de Cruz das Almas (AGMAV). Qualquer pessoa, de qualquer idade, pode participar gratuitamente. As aulas acontecem na Praça Multiuso todas as segundas e quartas-feiras, às 5:30 da manhã, com uma hora de duração. Segundo o coordenador do Projeto, Luis Mendes (popular Luiz da Guarda) o objetivo do projeto é despertar e incentivar a população cruzalmense a cuidar da saúde, através de hábitos saudáveis, como exercícios físicos orientados. Porém, vale lembrar que, antes de fazer atividades físicas é sempre recomendável fazer antes uma avaliação médica.

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